Sleep Quality and Cognitive Life Expectancy in the United States
Dr. Chiu 與合作研究者近期於《Research on Aging》發表〈Sleep Quality and Cognitive Life Expectancy in the United States〉一文。本研究使用 2002 至 2020 年「健康與退休研究」(Health and Retirement Study)資料,探討 20,683 名older adults的睡眠品質、認知狀態與預期壽命之間的關聯。較差的睡眠品質與男性及女性較少 1.0 至 2.4 年的總預期壽命及正常認知預期壽命相關。本研究結果凸顯睡眠健康是 healthy cognitive aging 與失智症預防的重要因素。 查看出版:https://doi.org/10.1177/01640275251394993